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아로마테라피의 장점과 단점


의료 분야에서 아로마테라피의 활용에 대한 관심이 높아지고 있으며, EO는 임신과 출산을 하는 여성을 돕는 방법이 대중화되고 있습니다. 이 오일은 식물 추출물로 만들어지며 흡입 및 국소 적용을 포함하여 다양한 방식으로 사용될 수 있습니다. 또한 임산부의 메스꺼움과 불안 증상을 완화시키는 것으로 나타났습니다. 많은 임산부가 출산과 산후 회복 기간 동안 에센셜 오일을 사용하도록 요청했습니다.


아로마테라피의 주성분은 에센셜 오일이라고 불리는 농축된 식물 추출물입니다. 이 휘발성 방향족 화합물은 부기 및 곰팡이 감염과 같은 신체 질환에 도움이 될 수 있습니다. 또한, 그들은 휴식을 촉진하고 방 냄새를 쾌적하게 만들 수 있습니다. 오렌지 블라썸 오일은 다양한 건강상의 이점이 있는 진정 활성 성분을 다량 함유한 훌륭한 예입니다. 또한 면역 체계를 향상시킬 수 있습니다. 그리고 그것은 공간을 쾌적한 냄새로 만들 수 있습니다. 향을 좋아하지 않는다면 몇 가지 다른 유형의 오일을 사용해 볼 수 있습니다.


많은 아로마테라피 종사자들은 에센셜 오일이 코의 신경을 자극하고 감정과 기억을 조절하는 뇌 부분에 자극을 보낸다고 믿습니다. 아로마 테라피 오일이 신체의 호르몬 및 효소와 상호 작용하기 때문에 이러한 감각은 다양한 감정 및 기분과 관련이 있습니다. 일부 오일은 혈압을 높이고 진통 물질의 방출을 유발할 수 있습니다. 이것은 일부 사람들이 아로마테라피에 잘 반응하는 이유를 설명할 수 있습니다. 아로마 테라피의 이점 외에도 에센셜 오일은 수세기 동안 종교 의식과 의식에도 사용되었습니다.


에센셜 오일의 치료 효과는 잘 설명되어 있습니다. 특정 에센셜 오일의 치유력은 수세기 동안 인식되어 왔습니다. 제1차 세계 대전 중 프랑스 군인들은 PTSD를 퇴치하기 위해 아로마테라피를 사용했습니다. 에센셜 오일의 사용은 불안과 PTSD의 증상을 줄이는 것으로 나타났습니다. 현재 시장에는 수백 가지의 다양한 향과 아로마테라피 제품의 조합이 있습니다. 목적에 관계없이 에센셜 오일은 우울증, 불안, 감염 등을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.


아로마테라피의 장점은 많습니다. 그 중 스트레스를 줄여준다는 것이 또 다른 큰 장점입니다. 또한 불안을 줄이고 기분을 개선하는 데 효과적입니다. 피부에 아로마테라피를 사용하는 방법을 배우는 것은 쉽습니다. 스트레스를 받거나 불안할 때만 하십시오. 긴장을 풀고 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러면 매일 아로마 테라피를 즐길 수 있습니다.


이 에센셜 오일은 거의 모두 아로마테라피에 효과적입니다. 그러나 일부는 다른 것보다 더 유익합니다. 그들 중 일부는 건강을 향상시킬 수도 있습니다. 그러나 아로마테라피를 사용하기 전에 명심해야 할 몇 가지 사항이 있습니다. 올바른 방법으로 적용할 때 그 효과가 가장 좋습니다. 이 외에도 기분이 좋아질 것입니다. 아로마 테라피 오일의 향기는 신경을 진정시키고 에너지를 증가시킵니다.


아로마 테라피의 가장 일반적인 방법은 흡입입니다. 비침습적 적용 방법으로 향과 에센셜 오일을 감상할 수 있습니다. 흡입은 호흡기계, 기분 및 환경에 대한 치료 기술이 될 수 있습니다. 또한 확산 아로마 테라피는 방을 소독하거나 사무실의 공기를 소독하는 데 사용할 수 있습니다. 디퓨저를 설치하면 아로마테라피의 이점을 누릴 수 있습니다.


인증된 아로마테라피 공급업체를 찾는 것이 필수적입니다. “건강한” 아로마테라피 제품으로 판매되는 온라인 사기가 많이 있지만 가격만큼 가치가 없습니다. 또한 성분을 알고 안전한지 확인해야 합니다. 좋은 공급자는 기꺼이 성분 목록을 제공할 것입니다. 아로마 테라피의 이점을 두려워할 필요가 없습니다. 당신은 당신의 사랑하는 사람들이 그것을 얼마나 감사하게 여길지 놀랄 것입니다.


아로마테라피는 일반적으로 다양한 질병에 대한 보완 요법으로 사용됩니다. 에센셜 오일의 이점은 신체적, 심리적 또는 영적일 수 있습니다. 그들은 또한 아로마 테라피에 널리 사용됩니다. 130가지 이상의 에센셜 오일을 사용할 수 있습니다. 자세한 내용은 웹사이트의 에센셜 오일 섹션을 참조하십시오. 여기에는 130가지 이상의 에센셜 오일에 대한 설명과 프로필이 포함되어 있습니다. https://thetravelhackr.com/ 인터넷에서 특정 오일을 찾을 수도 있습니다. 에센셜 오일의 목록은 광범위합니다.