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아로마테라피는 얼마나 효과적인가?


불안과 우울증을 포함한 질병 치료에 아로마테라피를 사용하는 것은 수세기 동안 사용되어 왔습니다. 아로마테라피에 많이 사용됩니다. 가장 인기 있는 오일은 라벤더, 레몬, 베르가못, 로즈마리입니다. 이러한 오일 중 일부는 의약 목적이 있습니다. 그들은 또한 축제 또는 고요한 환경을 조성하고 로맨스를 증가시키며 모기와 이를 퇴치하는 데 사용됩니다. 인천업소 아로마테라피는 신체적 질병을 치료하는 것 외에도 베인 상처와 화상에 대한 응급 처치로도 사용할 수 있습니다.


“아로마테라피”라는 용어는 1937년 화학자이자 조향사인 Rene-Maurice Gattefosse가 라벤더의 화상 치료에 대한 치료 가능성을 발견한 후 만들어졌습니다. 그의 책은 우울증, 불안 및 스트레스와 같은 의학적 상태를 치료하기 위해 에센셜 오일을 사용하는 방법에 대해 설명합니다. “아로마테라피”라는 용어는 호흡기 질환으로 고통받는 환자에게 라벤더의 유익한 효과를 알아차린 간호사에 의해 처음 사용되었습니다.


아로마테라피는 에센셜 오일을 사용합니다. 식물에서 추출한 고농축 추출물로 치료 효과가 있습니다. 많은 사람들이 신체 건강에 유익한 것으로 입증되었습니다. 일부 오일은 붓기를 완화하고 곰팡이 감염을 치료하는 것으로 알려져 있습니다. 다른 에센셜 오일은 편안한 분위기를 조성하고 휴식을 개선하는 데 사용됩니다. 라벤더와 로즈 오토는 특히 진정 작용이 있으며 라벤더는 항진균 성질이 있습니다. 이러한 이유로 아로마 테라피는 점점 인기있는 대체 의학입니다.


아로마 테라피의 사용은 이제 의료 분야에서 널리 보급되어 대중화되고 있습니다. 환자의 고통을 덜어줄 비약물적 방법을 찾는 사람들에게 이상적인 선택입니다. 그러나 건강 관리에서 아로마테라피 사용과 관련된 위험이 있음을 이해하는 것이 중요합니다. 이러한 유형의 치료를 시작하기 전에 자격을 갖춘 임상 전문가와 상담할 수 있습니다. 아로마테라피 세션을 시작하기 전에 공인 간호사와 상담하는 것이 중요합니다.


아로마테라피를 위한 가장 일반적인 에센셜 오일은 오렌지 블라썸, 라벤더, 레몬그라스입니다. 그들은 활성 성분의 독특한 혼합을 포함하고 신체 치유를 촉진합니다. 일부 에센셜 오일은 곰팡이 감염을 치료하고 부기를 완화할 수 있습니다. 카모마일과 같은 다른 에센셜 오일은 이완을 촉진할 수 있습니다. 그러나 많은 아로마테라피 제품이 치료 효과가 있는 제품으로 판매되고 있습니다. 이러한 제품은 소량의 향 물질만 포함하더라도 마약일 수 있습니다.


분만 중 아로마테라피는 의학적 통증 개입의 양을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 3,000명의 출생이 있는 병원 환경에서 실시한 연구에 따르면 경험하는 고통이 30% 감소하는 것으로 나타났습니다. 몇몇 연구에서는 분만 중에 사용된 오일이 무릎 통증 및 기타 증상에 대한 효과적인 대안이 될 수 있음을 보여줍니다. 에센셜 오일을 올바르게 사용하는 한 부작용에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 통증을 줄이는 것 외에도 아로마 테라피는 요법에 가치있는 추가 사항이 될 수 있습니다.


아로마테라피는 다양한 질병의 치료를 포함하여 많은 용도를 가지고 있습니다. 기분을 좋게 하고, 잠을 더 잘 자게 하며, 웰빙 감각을 높일 수 있습니다. 휴가철에는 편안하고 낭만적인 분위기를 조성하기 위해 아로마테라피를 자주 사용합니다. 화상 및 베인 경우 응급처치로 사용할 수 있습니다. 어떤 경우에는 성적 매력의 원천이 될 수 있습니다. 환경에서 향기로 사용하기 위해 다양한 에센셜 오일을 혼합할 수 있습니다.


아로마테라피 전문가는 의사와 정의가 다를 수 있습니다. 사실 아로마테라피를 사용하기 전에 의사와 상의해야 합니다. 만성 질환이 있는 경우 먼저 의사와 상의해야 합니다. 만성 질환이 있을 수 있습니다. 아로마테라피 효과를 볼 수 있습니다. 스트레스를 치료하는 안전하고 효과적인 방법입니다. 그러나 필요에 맞는 것을 선택하는 것이 중요합니다. 이것은 항상 쉬운 일이 아닙니다.


아로마테라피의 사용은 지난 10년 동안 점점 더 대중화되었으며 약의 한 형태로 더 많이 받아들여지고 있습니다. 다양한 질병에 도움이 되는 것 외에도 아로마테라피는 편안하고 낭만적인 분위기를 조성하는 데에도 사용됩니다. 곤충과 이가 퇴치할 수도 있습니다. 또한 화상과 베인 상처에 대한 응급 처치 솔루션이 될 수 있습니다. 아로마 오일의 사용은 아로마테라피에만 국한되지 않습니다.